Əbədi müstəqillik, güclü dövlətçilik

Azərbaycan regionun strateji və geoiqtisadi mərkəzinə çevrilib

Artan geosiyasi və geoiqtisadi güc

LAÇIN: Zəfər və quruculuq meydanı

Strateji tərəfdaşlıq, müttəfiqlik və əbədi dostluq

Dövlətə və xalqa xidmət amalının təcəssümü

Müttəfiqliyin yeni zirvəsi

Əbədi dostluq, sarsılmaz qardaşlıq, çoxsahəli tərəfdaşlıq

Azərbaycan-Özbəkistan münasibətləri ortaq tarixə və strateji tərəfdaşlığa əsaslanır

31 Avqust 2026 13:11

148

Səhiyyə

A- A+

Birlikdə qida qəbul etmək sağlamlığımıza fayda verir

Başqaları ilə birlikdə yemək yemək depressiya riskini azaldır, beyin sağlamlığını qoruyur və ömrü uzadır.

“BBC”nin məlumatına görə, Çin və Yaponiyada aparılan araşdırmalardan məlum olub ki, tək yemək yeyən yaşlı insanlarda depressiya əlamətləri başqaları ilə süfrə arxasında əyləşənlərə nisbətən qat-qat çox olur. Dünya Xoşbəxtlik Hesabatı da təsdiqləyir ki, yeməyi başqaları ilə bölüşmək həyatdan məmnunluğu artırır.

Antropoloqlar qeyd edirlər ki, bir yerdə qida qəbul etmək bədəndə təbii olaraq endorfin (həzz və sevinc hormonu) istehsal edir və insanlar arasında əlaqələri gücləndirir. Hətta başqaları ilə yeyilən qidaların daha ləzzətli olduğu da sübut edilib.

Yaponiya alimlərinin araşdırmalarına görə, mütəmadi olaraq tək yemək yeyən insanların beyinlərində yaddaş və düşüncəyə cavabdeh olan hissələr kiçilə bilər ki, bu da demensiya riskini artırır. İtaliya kimi ölkələrdə “Slow Food” hərəkatı süfrə mədəniyyətini və birgə yemək vərdişlərini qoruyub saxlayır. Tək qalmaq istəməyənlər üçün isə “Tablo” kimi xüsusi tətbiqlər tanımadıqları insanlarla yemək masası arxasında görüşmək imkanı yaradır.

Təhminə VERDİYEVA,

“Azərbaycan”

Digər Xəbərlər

31 Avqust 2026 Stresi azaltmağın sadə yolu necə işləyir?

28 Avqust 2026 Laçında səyyar stomatoloji aksiya təşkil edilib

28 Avqust 2026 Qida allergiyası: Əlamətləri tanımaq həyati əhəmiyyət daşıyır

28 Avqust 2026 Səhiyyədə süni intellekt dövrü başlayır

26 Avqust 2026 Dərin yuxu Altzheymer xəstəliyindən qoruya bilər

25 Avqust 2026 Yemək vaxtı ömür uzunluğuna və ürək sağlamlığına necə təsir edir?

24 Avqust 2026 Uşaqların ekran vaxtı niyə məhdudlaşdırılmalıdır?

21 Avqust 2026 TƏBİB immunizasiya tədbirlərini davam etdirir

PDF kimi oxu

Qəzet kimi vərəqlə

QƏZETİN ÇAP VERSİYASI

XƏBƏR LENTİ Bütün xəbərlər

İlham Əliyevin Mərkəzi Asiya siyasəti: Azərbaycanın artan nüfuzu və yeni strateji imkanlar

13:48
31 Avqust

Dünyanın ən bahalı avtomobi

13:42
31 Avqust

Şahmatçımız “Sofia Cup 2026” turnirini uğurla başa vurub

13:36
31 Avqust

İlk yapon esminesi “Tomahawk” raketləri ilə Yaponiyaya qayıdıb

13:32
31 Avqust

Cevdət Yılmaz Türkiyə Prezidentinin səlahiyyətlərini icra edəcək

13:30
31 Avqust

Baş prokuror: Azərbaycan ilə Çinin prokurorluq orqanları arasında əməkdaşlığın daha da möhkəmlənəcəyinə ümid edirik

13:28
31 Avqust

Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyevin Bişkekdə Ermənistanın Baş naziri ilə görüşü keçirilir YENİLƏNƏCƏK

13:26
31 Avqust

Yunanıstanda meşə və otlaq sahələrdə yanğınlar baş verib

13:23
31 Avqust

Stresi azaltmağın sadə yolu necə işləyir?

13:21
31 Avqust

ABŞ-nin yeni neft razılaşması

13:15
31 Avqust

Birlikdə qida qəbul etmək sağlamlığımıza fayda verir

13:11
31 Avqust

Azərbaycan və Çin prokurorluqları arasında Anlaşma Memorandumu imzalanıb

13:00
31 Avqust

Azərbaycanın milli-mədəni irsi Norveç festivallarına xüsusi rəng qatıb

12:58
31 Avqust

Rusiyada rəqəmsal rublun istifasinə başlanılır

12:52
31 Avqust

Ötən həftə zərərsizləşdirilən minaların və hərbi sursatların sayı açıqlanıb

12:50
31 Avqust

Sabahdan 199 nömrəli marşrutun bütün avtobusları dəyişdirilir

12:47
31 Avqust

İtkinlərin taleyinin müəyyənləşdirilməsi siyasi məsələdən daha çox humanitar məsələdir

12:44
31 Avqust

Ezamiyyətə göndərilən işçinin hansı hüquqları var?

12:36
31 Avqust

Oljas Bektenov Qazaxıstanın Baş naziri vəzifəsində qalıb

12:29
31 Avqust

Qlobal miqyasda kritik minerallara investisiyalar 9 faiz azalıb

12:27
31 Avqust

Şanxay Əməkdaşlıq Təşkilatı - Avrasiyanın dəyişən geosiyasi mənzərəsində yeni imkanlar

12:25
31 Avqust

Bütün xəbərlər

Faydalı linklər

ÇOX OXUNANLAR

Xalqın Lideri, uşaqların böyük dostu21 Avqust 2026

Sənaye zonaları qeyri-neft sektorunun inkişafında irəli çıxır20 Avqust 2026

Yüksək etimad göstərilən lider19 Avqust 2026

NİDADAN SONRA VERGÜL QOYULMUR18 Avqust 2026

Cənubi Qafqazda davamlı sülh15 Avqust 2026

Hərbi zəfərdən geoiqtisadi üstünlüyə13 Avqust 2026

"Azərbaycan"-ın 1918-1920-ci illərdə dərc olunan nömrələrinin transliterasiyası

OXUCU MƏKTUBLARI

Göz önündə təhlükə saçan ağac23 İyun 2026

"Yaşıl dərə"də bələdiyyə parkı salınıb23 İyun 2026

"Ləzginka"nın ritmi məğrurluğa çağırışdır23 İyun 2026

NƏŞRLƏRİMİZ

TƏQVİM / ARXİV

BAŞ REDAKTORDAN

Hamımızın Azərbaycan adlı bir Vətəni var! Qoynunda dünyaya göz açdığımız, minbir nemətindən dadıb isti qucağında boya-başa çatdığımız bu əvəzolunmaz diyar azərbaycanlı adını qürur və iftixarla daşıyan hər kəs üçün müqəddəs və ülvidir.
Müzəffər Ali Baş Komandan İlham Əliyevin rəhbərliyi ilə Azərbaycan Ordusu Vətən müharibəsində zəfər çalaraq erməni işğalçılarını kapitulyasiyaya məcbur etdi, düşməni qovaraq ərazi bütövlüyünə nail oldu.
Bununla da Azərbaycan yeni inkişaf dövrünə qədəm qoydu.
Bu dövrdə dünyada mürəkkəb və ziddiyyətli proseslər davam etməkdədir!
Hələ də dünyada ədalətsizliklər mövcuddur!
Hələ də dünyada ikili standartlar var!
Hələ də dünyada güclülər zəiflərin haqqını tapdalamaq istəyir!
Odur ki, biz daima güclü olmalıyıq.
Güclü olmağın əsas şərti isə bizim birliyimizdir!
Dünyanın harasında yaşamağımızdan, hansı sahədə çalışmağımızdan asılı olmayaraq, əlbir və əlaqəli fəaliyyət göstərməyi bacarmalıyıq.
Azərbaycan naminə, onun dünyada yeri, yüksək nüfuzu uğrunda daim birlikdə mübarizə aparmalıyıq.
Yalnız bu halda anamız Azərbaycanı qoruya, yüksəldə və hamımız üçün qürur mənbəyinə çevirə bilərik.
Ulu yurdumuzun adını daşıyan "Azərbaycan" qəzeti də bu amala xidmət edir.
Əziz azərbaycanlılar! Sizi Azərbaycan naminə, övladlarımızın firavan və xoşbəxt gələcəyi uğrunda əlbir və əlaqəli fəaliyyətə çağırıram!