29 İyul 2026 13:30
2156
Səhiyyə
A- A+
Şəkər əvəzediciləri beynin qocalmasını sürətləndirə bilər

Şəkər əvəzediciləri beynin qocalmasını sürətləndirə bilər


Pəhriz saxlayarkən və ya şəkərdən uzaq durmağa çalışarkən çox vaxt “sıfır kalori” yazılan şirin içkilərə və ya pəhriz şirniyyatlarına üstünlük veririk. Lakin Amerika Nevrologiya Akademiyasının apardığı yeni bir araşdırma bu zərərsiz görünən əvəzedicilərin beynimizə gözlənilməz təsirini üzə çıxarıb.

“Science Daily” portalının məlumatına görə, alimlər 13 minə yaxın insanı 8 il boyunca izləyiblər. Məlum olub ki, gündəlik rasionunda şəkər əvəzedicilərindən çox istifadə edənlərin yaddaşı və düşünmə qabiliyyəti daha sürətlə zəifləyir. 

Araşdırma nəticəsində aydın olub ki, bu maddələri ən çox qəbul edənlərin beyni istifadə etməyənlərə nisbətən 1,6 il daha tez qocalıb. Təsir xüsusilə 60 yaşdan aşağı olan insanlarda və diabet xəstələrində daha aydın nəzərə çarpıb. Diabet xəstələri şəkər qəbul edə bilmədikləri üçün bu əvəzedicilərdən daha çox istifadə edirlər və nəticədə risk qrupuna düşürlər. “Aspartam”, “saxarin”, “eritritol”, “sorbitol” kimi ən çox rast gəlinən 6 süni şirinləşdirici yaddaşın zəifləməsi ilə birbaşa əlaqələndirilib. “Diet” və ya “Zero” yazılan qazlı içkilərdə, pəhriz yoğurtlarında, energetik içkilərdə və çay, qəhvə üçün nəzərdə tutulmuş hazır şirinləşdirici həblərdə bu süni şirinləşdirici maddələrə rast gəlmək mümkündür.

Qeyd edək ki, bu tədqiqat süni şirinləşdiricilərin birbaşa beyni qocaltdığını qəti şəkildə sübut etmir, sadəcə bu iki amil arasında ciddi bir əlaqənin olduğunu göstərir, yəni kola içən kimi beynimiz anında zəifləmir. Buna baxmayaraq, həmin maddələri gündəlik vərdişə çevirmədən öncə bir daha düşünməyə dəyər.


Təhminə VERDİYEVA,

“Azərbaycan”

Digər Xəbərlər

QƏZETİN ÇAP VERSİYASI

XƏBƏR LENTİ Bütün xəbərlər

Bakı metrosu paytaxtın ictimai nəqliyyat sisteminin gələcək ritminə köklənir

09:00
18 Avqust

Tarixi əhəmiyyətə malik səfər

08:50
18 Avqust

Ermənistanın bitməyən mina terroru: "gizli ölüm"lər böyük təhdid mənbəyidir

08:40
18 Avqust

Azərbaycanın G20-yə dəvət olunması ölkəmizin dünyada yüksələn nüfuzundan xəbər verir

08:30
18 Avqust

Qlobal nüfuzun təzahürü 

08:20
18 Avqust

“Azərbaycan sərhədçisi qalib dövlətin sərhədlərini qorumağın şərəfini və məsuliyyətini daşıyır"

08:10
18 Avqust

NİDADAN SONRA VERGÜL QOYULMUR 

08:00
18 Avqust

"Azərbaycan Respublikasının Torpaq Məcəlləsində, Azərbaycan Respublikasının Mülki Məcəlləsində və "Qiymətləndirmə fəaliyyəti haqqında" Azərbaycan Respublikasının Qanununda dəyişiklik edilməsi barədə" Azərbaycan Respublikasının 2026-cı il 14 iyul tarixli 459-VIIQD nömrəli Qanununun tətbiqi və bununla əlaqədar Azərbaycan Respublikası Prezidentinin bəzi fərmanlarında dəyişiklik edilməsi haqqında 

02:52
18 Avqust

Moskvada Müslüm Maqomayevin xatirəsi yad edilib  

21:50
17 Avqust

Türkiyə və İranın XİN başçıları bölgədəki son vəziyyəti müzakirə ediblər  

21:45
17 Avqust

Rumıniya Parlamentinin senatoru Qarabağda həyata keçirilən infrastruktur layihələri barədə məlumatlandırılıb

21:40
17 Avqust

Naxçıvanın enerji potensialı beynəlxalq əməkdaşlıq üçün yeni imkanlar açır

21:31
17 Avqust

Çimərlik güləşi üzrə millinin baş məşqçisi: Bakıdakı yarışlara ən güclü heyətlə hazırlaşırıq  

20:10
17 Avqust

Məktəb direktorlarının işə qəbulu üzrə elektron qeydiyyat başlayır  

20:05
17 Avqust

Azərbaycana qarşı çağırışlar edən Rusiya vətəndaşları beynəlxalq axtarışa veriliblər  

20:00
17 Avqust

İvan Us: Azərbaycan Ukraynanın enerji təminatçısına çevrilə bilər 

19:55
17 Avqust

Azərbaycanda bu ilin birinci yarısında 41 minə yaxın körpə doğulub  

19:50
17 Avqust

2026/2027-ci tədris ili üçün ali məktəblərə müsabiqədənkənar qəbul olunanların sayı açıqlanıb

19:45
17 Avqust

Aygün Attar: TRIPP-in Orta Dəhliz üçün əsas strateji üstünlüklərindən biri marşrutların şaxələndirilməsidir

19:40
17 Avqust

Azərbaycan əhalisinin sayı açıqlanıb

19:35
17 Avqust

Rektor: BMU-nun ikili diplom proqramları tələbələrin əmək bazarının tələblərinə uyğun bilik qazanmalarına xidmət edir  

19:30
17 Avqust

ÇOX OXUNANLAR

OXUCU MƏKTUBLARI

NƏŞRLƏRİMİZ

TƏQVİM / ARXİV

BAŞ REDAKTORDAN

Hamımızın Azərbaycan adlı bir Vətəni var! Qoynunda dünyaya göz açdığımız, minbir nemətindən dadıb isti qucağında boya-başa çatdığımız bu əvəzolunmaz diyar azərbaycanlı adını qürur və iftixarla daşıyan hər kəs üçün müqəddəs və ülvidir.
Müzəffər Ali Baş Komandan İlham Əliyevin rəhbərliyi ilə Azərbaycan Ordusu Vətən müharibəsində zəfər çalaraq erməni işğalçılarını kapitulyasiyaya məcbur etdi, düşməni qovaraq ərazi bütövlüyünə nail oldu.
Bununla da Azərbaycan yeni inkişaf dövrünə qədəm qoydu.
Bu dövrdə dünyada mürəkkəb və ziddiyyətli proseslər davam etməkdədir!
Hələ də dünyada ədalətsizliklər mövcuddur!
Hələ də dünyada ikili standartlar var!
Hələ də dünyada güclülər zəiflərin haqqını tapdalamaq istəyir!
Odur ki, biz daima güclü olmalıyıq.
Güclü olmağın əsas şərti isə bizim birliyimizdir!
Dünyanın harasında yaşamağımızdan, hansı sahədə çalışmağımızdan asılı olmayaraq, əlbir və əlaqəli fəaliyyət göstərməyi bacarmalıyıq.
Azərbaycan naminə, onun dünyada yeri, yüksək nüfuzu uğrunda daim birlikdə mübarizə aparmalıyıq.
Yalnız bu halda anamız Azərbaycanı qoruya, yüksəldə və hamımız üçün qürur mənbəyinə çevirə bilərik.
Ulu yurdumuzun adını daşıyan "Azərbaycan" qəzeti də bu amala xidmət edir.
Əziz azərbaycanlılar! Sizi Azərbaycan naminə, övladlarımızın firavan və xoşbəxt gələcəyi uğrunda əlbir və əlaqəli fəaliyyətə çağırıram!