Prezident İlham Əliyevin liderliyinin daha bir nümunəsi

Qətiyyətin zəfəri

Azərbaycandan şəhərsalma üzrə dünyaya dayanıqlı inkişaf mesajı

176 ölkə, 58 mindən çox iştirakçı

Şərq ruhlu müasirlik: Mehriban xanım Əliyevanın şəhərsalma missiyası

Ortaq strategiya və baxış bucağı

"Həyatı sevmək gərəkdir"

Türk dünyasının rəqəmsal gələcəyi

İnkişaf, sabitlik və enerji diplomatiyası

23 May 2024 16:14

663

CƏMİYYƏT

A- A+

Balıq yağının uzunmüddətli istifadəsinin fəsadları

Balıq yağı həm ürək, həm də beyin sağlamlığına kömək etdiyi düşünülən omeqa 3 yağ turşularının zəngin mənbəyi olaraq qalır. Belə ki, həkimlər həftədə azı bir dəfə yağlı balıq yeməyi və ya balıq yağı əlavələrindən istifadə etməyi məsləhət görürlər.

Tədqiqatçılar balıq yağı əlavələri qəbul edən sağlam insanlarda infarkt və insult riskinin 13 faiz artdığını müəyyənləşdiriblər. Çinin Quançjou şəhərindəki Sun Yat-Sen Universitetinin epidemioloqu Hualiang Linin başçılıq etdiyi tədqiqat qrupu omeqa-3 yağ turşularını qidadan almağı tövsiyə edərək, bunun üçün sardinanın ən yaxşı mənbə olduğunu bildirir.

Tədqiqat üçün komanda Böyük Britaniyada genişmiqyaslı araşdırmada iştirak edən 40-69 yaşarası təxminən 416 min insanın məlumatlarını araşdırıb. Həmin insanlar 2006-cı ildən 2010-cu ilə qədər müntəzəm pəhriz və əlavələrdən istifadə də daxil olmaqla, əsas sağlamlıq məlumatlarını toplamaq üçün sorğudan keçirilib. Onların təxminən üçdə biri müntəzəm olaraq balıq yağı əlavələrindən istifadə etdiklərini söyləyib. Tədqiqat qrupu daha sonra orta hesabla 12 il ərzində iştirakçıların səhhətini izləyib, neçə nəfərin öldüyünü, yaxud ürək problemləri yaşadığını və ya insult keçirdiyini öyrənib.

Digər Xəbərlər

26 May 2026 Leyla Əliyeva və Arzu Əliyeva Lənkəranda uşaq evini ziyarət ediblər

26 May 2026 İyunda havanın orta aylıq temperaturu bəzi ərazilərdə normadan yüksək olacaq

26 May 2026 WUF13: Bakıdan dünyaya inkişaf mesajı

26 May 2026 Zəngilan rayonunun dağlıq ərazisində köməksiz vəziyyətdə cüyür balası aşkar olunub

26 May 2026 Kənd təsərrüfatı nazirinin müavini Daşkəsəndə vətəndaşlarla görüşüb, təsərrüfatlara baş çəkib

26 May 2026 Dövlət Komitəsində vətəndaşların müraciətləri dinlənilib

26 May 2026 Xızıda sahibkarlarla görüş: biznes imkanları və dövlət dəstəyi müzakirə edilib

26 May 2026 Örüş və otlaq sahələrinin idarə olunmasında yeni mərhələ: 480 min hektarda bərpa hədəfi

PDF kimi oxu

Qəzet kimi vərəqlə

QƏZETİN ÇAP VERSİYASI

XƏBƏR LENTİ Bütün xəbərlər

Məkkədə Həcc ziyarəti başlayıb

18:49
26 May

Qan təzyiqinin tez-tez dəyişməsi beyin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər

18:41
26 May

Uqandada Ebola virusuna yoluxanların sayı artıb

18:34
26 May

ABŞ Prezidenti: Azərbaycan və Ermənistan arasındakı dayanıqlı sülhü dəstəkləməyə davam edirik

18:32
26 May

Leyla Əliyeva və Arzu Əliyeva Lənkəranda uşaq evini ziyarət ediblər

18:31
26 May

İyunda havanın orta aylıq temperaturu bəzi ərazilərdə normadan yüksək olacaq

18:30
26 May

İlon Mask dünyanın ilk trilyoneri ola bilər

18:28
26 May

WUF13: Bakıdan dünyaya inkişaf mesajı

18:19
26 May

Körfəz ölkələri dron təhlükəsinə qarşı lazer silahlarına yönəlir

18:16
26 May

Zəngilan rayonunun dağlıq ərazisində köməksiz vəziyyətdə cüyür balası aşkar olunub

18:13
26 May

İndoneziya Respublikasının Prezidenti Prabovo Subiantodan

18:10
26 May

Amerika Birləşmiş Ştatlarının Prezidenti Donald Trampdan

18:09
26 May

Microsoft Dünya Çempionatı üçün hakaton keçirilib

18:08
26 May

İsrail Dövlətinin Prezidenti İsxak Hersoqdan

18:04
26 May

Kənd təsərrüfatı nazirinin müavini Daşkəsəndə vətəndaşlarla görüşüb, təsərrüfatlara baş çəkib

18:03
26 May

Dövlət Komitəsində vətəndaşların müraciətləri dinlənilib

17:59
26 May

ABŞ ordusu İranın qayıqlarına və zeni-raket qurğusuna zərbə endirib

17:59
26 May

Xızıda sahibkarlarla görüş: biznes imkanları və dövlət dəstəyi müzakirə edilib

17:51
26 May

“Sea Breeze”də çoxfunksiyalı idman infrastrukturunun inkişafı planlaşdırılır

17:49
26 May

Örüş və otlaq sahələrinin idarə olunmasında yeni mərhələ: 480 min hektarda bərpa hədəfi

17:44
26 May

Qarabağ və Şərqi Zəngəzurda sakinlərin məşğulluq imkanları qiymətləndirilib

17:42
26 May

Bütün xəbərlər

Faydalı linklər

ÇOX OXUNANLAR

Prezident İlham Əliyevin liderliyinin daha bir nümunəsi26 May 2026

176 ölkə, 58 mindən çox iştirakçı23 May 2026

Ortaq strategiya və baxış bucağı22 May 2026

Gələcəyin strateji hədəfi - cəsarətli və ehtiyatlı şəhərsalma21 May 2026

Azərbaycanın inkişaf və quruculuq modeli dünya üçün örnəkdir20 May 2026

Azərbaycan WUF13-lə növbəti dəfə tarix yazır19 May 2026

"Azərbaycan"-ın 1918-1920-ci illərdə dərc olunan nömrələrinin transliterasiyası

OXUCU MƏKTUBLARI

Dostluq rəmzi sayılan parka münasibət belə olmamalıdır07 May 2026

Nurayın musiqi dünyası07 May 2026

Şəhərimizdə istirahət məkanları artır07 May 2026

NƏŞRLƏRİMİZ

TƏQVİM / ARXİV

BAŞ REDAKTORDAN

Hamımızın Azərbaycan adlı bir Vətəni var! Qoynunda dünyaya göz açdığımız, minbir nemətindən dadıb isti qucağında boya-başa çatdığımız bu əvəzolunmaz diyar azərbaycanlı adını qürur və iftixarla daşıyan hər kəs üçün müqəddəs və ülvidir.
Müzəffər Ali Baş Komandan İlham Əliyevin rəhbərliyi ilə Azərbaycan Ordusu Vətən müharibəsində zəfər çalaraq erməni işğalçılarını kapitulyasiyaya məcbur etdi, düşməni qovaraq ərazi bütövlüyünə nail oldu.
Bununla da Azərbaycan yeni inkişaf dövrünə qədəm qoydu.
Bu dövrdə dünyada mürəkkəb və ziddiyyətli proseslər davam etməkdədir!
Hələ də dünyada ədalətsizliklər mövcuddur!
Hələ də dünyada ikili standartlar var!
Hələ də dünyada güclülər zəiflərin haqqını tapdalamaq istəyir!
Odur ki, biz daima güclü olmalıyıq.
Güclü olmağın əsas şərti isə bizim birliyimizdir!
Dünyanın harasında yaşamağımızdan, hansı sahədə çalışmağımızdan asılı olmayaraq, əlbir və əlaqəli fəaliyyət göstərməyi bacarmalıyıq.
Azərbaycan naminə, onun dünyada yeri, yüksək nüfuzu uğrunda daim birlikdə mübarizə aparmalıyıq.
Yalnız bu halda anamız Azərbaycanı qoruya, yüksəldə və hamımız üçün qürur mənbəyinə çevirə bilərik.
Ulu yurdumuzun adını daşıyan "Azərbaycan" qəzeti də bu amala xidmət edir.
Əziz azərbaycanlılar! Sizi Azərbaycan naminə, övladlarımızın firavan və xoşbəxt gələcəyi uğrunda əlbir və əlaqəli fəaliyyətə çağırıram!